Ořechy a semínka

Goji [godži] jsou sušené plody kustovnice čínské (Lycium chinensis). Vyniká obsahem mnoha stopových prvků - např. železa, mědi, vápníku, selenu nebo fosforu. Zároveň je to jeden z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na zemi, díky čemuž má goji silné antioxidační účinky. Plody Goji jsou také významným zdrojem vitamínu C.

Arašídy mají vysokou energetickou hodnotu, jsou tedy výborným zdrojem energie. Své místo mají i v kosmetickém průmyslu, kde se používá arašídový olej nebo se přidává také do mastí. Buráky mají velký podíl vitamínů, tuků a také kalorií. Jsou jedinečným zdrojem zinku, vápníku, hořčíku, fosforu, železa mědi ba i manganu.

Semínka chia z rostliny Šalvěje hispánské pocházejí z horských oblastí Střední Ameriky. Jsou výrazným zdrojem vlákniny, kvalitních sacharidů, proteinů a tuků, z nichž mají vysoké zastoupení omega 3 mastné kyseliny. Chia semínka mají výbornou schopnost vázat na sebe vodu a vytvořit jemný, zdravý a lehce stravitelný gel. Ten díky svým sytícím vlastnostem pomáhá překonat spolu s dobře vyváženou stravou pocit hladu osobám, které začínají s redukční dietou.

Dýňová semínka BIO obsahují v nejčistší formě bez jakýchkoliv úprav nejvíce vitamínů.